Slaapproblemen.

Een tijdje geleden kwam er een man bij mij met slaapproblemen, hij werd vaak wakker en stond dan meteen “aan”.
Er ging van alles door zijn hoofd, wat hij die dag ervoor gedaan had en wat hij morgen allemaal nog moest doen. Wat er beter kan en wat hij daar dan aan moest doen.
Hierdoor was het heel moeilijk om weer in slaap te komen met als gevolg een vermoeiende dag.
En dat nacht na nacht, en dus ook dag na dag, “ verschrikkelijk “ noemde hij dat en niks hielp en altijd was hij moe!
Totdat hij de kracht ven Bachbloesems druppels ontdekte. Het slapen verbeterde en als hij wakker werd was er meer rust in zijn hoofd!
Dit waren de Bachbloesems die specifiek voor hem gemaakt worden, op de klachten van hem, maar zonder bijwerkingen.
Dat is de kracht van Bachbloesems die specifiek op het individu afgestemd wordt.
Het is makkelijk bij mij te bestellen en wordt bij jouw aan huis bezorgd.
Wedstrijdstress.

Sommige ruiters stappen zonder aarzeling het wedstrijdterrein op.
Ze laden hun paard uit, maken een praatje en rijden de baan in alsof het de gewoonste zaak van de wereld is.
Maar er is ook een andere groep. Ruiters die, of het nu om dressuur, springen, Working Equitation of een andere samenkomst gaat, de spanning al dagen van tevoren voelen opbouwen.
De nacht vóór de wedstrijd slapen ze onrustig, hun hoofd blijft malen.
Op de dag zelf is de energie ver te zoeken.
Ze voelen een knoop in hun buik, moeten vaker naar het toilet en merken dat ze niet helemaal zichzelf zijn.
En een paard… dat voelt dat feilloos aan.
Een paard beweegt zoals het gereden wordt. Wanneer de ruiter gespannen is, zonder focus of zonder energie, zie je dat terug in de baan. Het geheel mist vloeiendheid. Wat een mooie dag had kunnen zijn, eindigt soms in teleurstelling. Niet omdat het paard het niet kan, maar omdat de rust en het vertrouwen ontbreken.
Voor deze ruiters heb ik al meerdere keren Bachbloesems mogen afstemmen.
Altijd persoonlijk. Altijd afgestemd op het individu. Want geen mens is hetzelfde en geen beleving van spanning is identiek.
Met de juiste druppels ervaren veel ruiters dat er als het ware een last van hun schouders valt. Hun hoofd voelt minder vol. Ze slapen rustiger. De wedstrijd voelt niet meer als een berg waar ze tegenop zien, maar als een moment waar ze naar uit kunnen kijken.
En wanneer de ruiter meer ontspanning ervaart, verandert er iets bijzonders.
Het paard reageert mee.
De beweging wordt soepeler. De samenwerking voelt lichter.
Wat eerst een dag vol druk en verwachtingen leek, wordt een dag met meer plezier, meer verbinding en meer ontspanning.
En uiteindelijk is dat waar het om draait: samen genieten, in balans.



