VOOR AANVANG:

Bewegen vooraf:
Uw paard mag voor de afspraak gewoon worden getraind of in de stapmolen, paddock of wei lopen.
Om het paard tot rust te laten komen, is het verstandig om ongeveer een uur voor de sessie geen training meer te doen.

Schoon en droog paard:
Als het paard schoon en droog is, kan ik houding en beweging beter observeren. Dat helpt om subtiele spanningen en patronen in gedrag en balans te herkennen.

De sessieplek:
Een rustige, droge plek – liefst uit de felle zon en zonder veel drukte – draagt bij aan een waardevolle sessie.

Veiligheid:
Het is belangrijk dat jij als eigenaar of trainer zorgt voor de veiligheid van zowel het paard, jezelf als mij.
Tijdens het werk kan een paard soms anders reageren, dus alertheid blijft belangrijk.

TIJDENS DE HRB-SESSIE

Werkwijze:
Tijdens de sessie observeer ik het paard als geheel — ik kijk o.a. naar houding, beweging, ademhaling en gedrag.
Hierdoor krijg ik een indruk van hoe het paard zich voelt en waar spanning of ongemak zichtbaar wordt in de manier van bewegen of reageren.

Observatie in beweging:
In stap bekijk ik hoe het paard zich over de rechte lijn en in wendingen beweegt. Daarbij let ik vooral op ritme, balans, houding en ontspanning.

Contactmomenten:
Wanneer het paard stilstaat gebruik ik rustige aanrakingen om reacties te voelen en het paard bewust te laten worden van zijn eigen lichaam.
Dit is geen medisch onderzoek maar een vorm van aandacht en afstemming.

Het verdere verloop:
Op basis van wat ik zie en voel pas ik de sessie aan het paard aan.
Soms heeft een paard wat meer tijd nodig om vertrouwen te krijgen; bij anderen merk je sneller ontspanning of meer soepelheid.
Dat verschilt per individu en karakter.

NA DE HRB-SESSIE

Beweging:
Laat uw paard na de sessie nog ongeveer tien minuten rustig stappen.
Dat helpt om te ontspannen en de circulatie in het lichaam te bevorderen.
Zorg daarna voor voldoende vers water en ruwvoer.

Veranderingen in gedrag of houding:
Soms kan een paard de dagen na een sessie wat anders reageren of bewegen.
Dat is meestal een teken dat hij aan de nieuwe indrukken moet wennen.
Observeer dit rustig en geef het paard de tijd om zijn balans te hervinden.

Rust en opbouw:
Geef het paard de eerste paar dagen wat ruimte om bij te komen van de sessie.
Vermijd zware training of wedstrijden direct na afloop.
Mijn persoonlijk advies is om het paard ten minste drie dagen niet te rijden.
Lichte beweging zoals wandelen en weidegang zijn juist prettig.
Een aantal dagen na de sessie kunt u de belasting geleidelijk weer opbouwen, afhankelijk van hoe het paard aanvoelt.

Let op:
De sessies zijn bedoeld als ontspannende begeleiding en niet als vervanging van diergeneeskundige zorg.