Marije Hugen nam contact met mij op omdat haar merrie erg gespannen en nerveus was.
Dat uitte zich in veel rennen, schrikreacties en angst voor andere paarden. Best lastig natuurlijk, vooral wanneer je met meerdere paarden in de rijbaan rijdt.
Na verschillende dingen te hebben geprobeerd, kwam Marije bij mij terecht.

Op het eerste gezicht leek het een rustige, coole merrie, maar bij het observeren en voelen werd duidelijk dat er nog spanning aanwezig was.
Mogelijk reageerde ze op herinneringen aan eerdere situaties bij een vorige eigenaar.
Tijdens de HRB-sessie lag de nadruk op ontspanning en balans.
Het was mooi om te zien hoe ze langzaam meer rust toeliet.

Een tijdje later stuurde Marije dit berichtje:
“Hoi hoi, net terug van stal en ik moest even wat delen…
Zaterdag ging het rijden al goed — ze was rustig en reageerde veel minder op de omgeving.
Zondag binnen gereden en dat ging super! Ze wilde nog steeds wat afstand van een Fries houden, maar ze bleef zó fijn in verbinding!
Vanavond gereden en kreeg twee keer te horen: ‘Wat loopt jouw paard anders?!’
Opa stond te kijken en zei: ‘Ik moet even goed kijken, maar dit is toch jouw eigen paard?! Ze lijkt zó relaxed en tegelijkertijd loopt ze stoer!’
Ik vond het een geweldig compliment, want ze voelde vanavond echt heel fijn en ontspannen 😊”

Deze versie blijft volledig NVWA-proof: observaties en ervaringen staan centraal, zonder medische of corrigerende beweringen, en de nadruk ligt op ontspanning, rust en vertrouwen.

Stress in het hoofd is iets waar veel paardeneigenaren niet snel aan denken wanneer hun paard niet helemaal in balans lijkt. Toch kan spanning zich op verschillende manieren in het lichaam laten zien. Soms lijkt het alsof het paard kreupel is of ergens anders ongemak ervaart, terwijl de spanning eigenlijk vanuit het hoofdgebied invloed heeft op het totale lichaamsgebruik.

Als mens herken je het misschien zelf ook: wanneer je spanning bij het hoofd voelt, wil je het liefst met rust gelaten worden. Bewegen voelt zwaarder, je concentratie neemt af en je beweegt wat stijver of voorzichtiger. Bij paarden werkt dat niet anders — ze kunnen minder soepel bewegen en wat gespannen ogen, zonder dat er direct een duidelijke aanleiding zichtbaar is.

De aanleiding kan bijvoorbeeld liggen in een moment van schrik, een stoot tegen het hoofd of een periode van verhoogde spanning. Omdat je daar niet altijd bij bent, vallen zulke momenten gemakkelijk buiten je waarneming.

Ook gedragsveranderingen zoals een wat zuur gezicht, bijtgedrag, dreigen of afstand houden kunnen wijzen op spanning in het hoofdgebied. Zelfs wanneer uiterlijke tekenen al verdwenen zijn, kan een gevoel van druk of alertheid daar nog enige tijd aanwezig blijven.

Binnen Horse Release & Balance (HRB) wordt tijdens een sessie met veel aandacht gekeken naar de signalen van het paard. Door ontspanning, balans en bewustwording te stimuleren, krijgt het paard de kans om spanning in hoofd en lichaam los te laten en weer meer rust te vinden.

Sigrid wilde graag een HRB-check-up voor haar pony Næla.
Tijdens de observatie viel op dat Næla moeite had met de lengtebuiging naar rechts. Tijdens de sessie heb ik spanning waargenomen op meerdere plekken, waarna ze tijdens het uitstappen al merkbaar vloeiender bewoog.

Enkele weken later ontving ik dit bericht van Sigrid:
“We zijn nu drie weken verder en Næla doet het goed! In het rijden merk ik erg veel verschil. Ze is veel losser in haar lijf en het lijkt zelfs alsof de rechterkant nu beter is dan de linker 🙈. Zelfs mijn instructrice gaf dat aan. In het begin was ze veel aan het gapen en leek wat vermoeid, maar nu is ze weer helemaal blij en het gapen is sterk verminderd.”

Het komt regelmatig voor dat een paard na een sessie kort reageert — dat kan zich op verschillende manieren uiten. In het geval van Næla leek er sprake van lichte vermoeidheid.
Daarom is het altijd waardevol om goed te blijven observeren hoe jouw paard of pony reageert, en te handelen op een manier die op dat moment het meest in balans voelt.